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アラフォーのダイエットは疲労との闘い!

「先輩、トレーニングがんばってますかぁ??」
と、トータルワークアウトを紹介してくれた会社の後輩のゆうこちゃんが、何やらニヤニヤしながら話しかけてきました。

「う、うん、頑張ってるよ♪」
と笑顔で答えてみたものの・・・

実は最近、ちょっと疲れが残るようになってきたんですよね。。

後輩ちゃんはまだ20代。
20代後半とはいえ、まだまだ20代という若さのポテンシャルをしっかりと保っているのです。

だから、少々残業続きでも、ジムに行ってトレーニングをするとスッキリするらしくて、結構がんばって通っているらしいんですよね。

だけど私は、「疲れたーーーー」と思ったら、「今日はもう、いいかな?」と思って、とっとと家に帰ってしまう始末で・・・

だって疲れが抜けないんですもの。。

疲れているのに無理してトレーニングして、故障なんてしてしまったら、会社にすら行けなくなっちゃいますからね。

そこはしっかりと用心したいのです!

と、ちょっと言い訳も入っていますけど・・・

だって、疲れて帰った後に飲む晩酌が、たまらなく好きなんだからしょうがないじゃないですか!(笑)

だけど、その晩酌も、トレーニングをするようになってからは、あまり必要としなくなったと言うか?
別に辞めたわけでもないのに、飲む量が減って来たかもしれません。

そんな時でも、やっぱり多少は家で筋トレとかしたいわけで。

だって、せっかくトレーニングでついた筋肉を、あっという間に落としてしまうのは、やっぱりもったいないですからね!

そんな家トレをするときに役立ってくれるのが、トータルワークアウトで売ってるMSMクリーム「トータルトリートメント」です♪♪

これ、血流を良くする効果があるので、塗ってから筋トレすると、効果が違ってくるのです♪

何も塗らずに筋トレするときよりも、心なしかウエストが締まってきているように思います。

おなかの脂肪って本当に落としにくくて、単に筋トレするだけでは落ちないらしいので、食事制限も大事ですけど、やっぱMSMクリームは良き相棒ですね!
人気!MSMクリーム「トータルトリートメント」