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おなかのプニプニは水が原因かも?

こんにちは、ミナです。
アラフォーになって、自分のおなかにいつの間にか居座っていたプニプニの脂肪に衝撃を受け、トータルワークアウトに通い始めました。

トータルワークアウトには「3週間でヤセる!」といううたい文句があるのですが、ズボラな私はそんなに急にヤセなくてもいいかな、食べたいものもあるし・・・
ということで、割とのんびりダイエットを敢行中です。

だけど私、知らなかったんですよね。

おなかとか腰回りに女性はお肉がつきにくいですけど、これ、飲んでいる水も影響しているそうです!

そういえば「水太り」って言いますよね?
水太りになってしまう原因にはいろいろあるのですが、そもそも「飲んでいる水」自体が原因なのかも知れないのです。

年齢とともに基礎代謝が落ちていきますが、基礎代謝が落ちるということは、つまり「脂肪が燃焼されにくくなる!」ということなんですね。

そうなると、水でもなんでも体の中にため込みやすい状態を作ってしまうのです。

「水ってカロリーゼロのはずなのに、なんで太るの??」
と不思議だったので調べてみたのですが、代謝が良ければ体の外に汗や尿などになって排出されるはずのものが、代謝が悪いばっかりに体内に居座ってしまうんですね。

この状態で「水を飲んだ方がいいから」とガブガブと飲んでいると、水太りがやがてにっくき「セルライト」へと変貌してしまうという・・・
こうなるともう、ちょっとやそっとじゃ改善できないですよね!!

「セルライト」と聞いただけで冷汗が出てくる人もいると思いますが(私だけ?)、そうなってしまう前に、同じ水を飲むとしてもどんな水を飲めばいいのか?気を付けなければいけないなぁ、と思うのです。

そんな私が今、飲んでいるのがこの水。奇跡の水!とも言えるかも知れません♪
フィットネスウォーター