安室奈美恵さんもトータルワークアウトで食事制限?

安室奈美恵さんのコンサートにも行ったことがあるユーフォ―です。
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先日、私のトレーナーさんが、安室奈美恵さんの美しさについて教えてくれました。

身長は、158cmとのことですが、顔が小さいせいか? それよりも、低く感じるようです。
小柄で華奢。

あの身体で良く、歌って踊って体力がもつなぁーーーーと驚いたそうです。
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確かに・・・。ユーフォ―はきっと、ステージを3往復しただけで、息切れをして歌えなくなると思います(;゚Д゚)

そもそも、歌詞を覚えられません。

やせマッチョ。

デブな私はどうなるのでしょうか?

5kg痩せたのに・・・・まだ、デブです(;’∀’)

こんな時は、安室奈美恵さんの曲を聞きながらワークアウトです!!!
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そして、まだまだ、翌々日の筋肉痛に、悩まされています。

この痛みが筋肉を育てると思えば、もっと痛めつけてしまえ! とドエムとドエスキャラの共存です。

あなたはどちら?