トータルワークアウト 3週間プログラムで8kg痩せた!!!

8kg 目標達成!!!

sankaku
ついに、3週間プログム達成です!
太った自分を昔の姿に取り戻しました!!!

ズボンがぶかぶかに・・・・。
昔のズボンもはいてみると・・・・
はけたーーーーーーーー(●^o^●)

糖質制限は、凄く心配だったけれど・・・・・
基本的には、1日5食は食べているので、空腹になることもなく、
画期的なのだと分かりました。

モデルさんも5食食べていると聞きますが・・・
こういうしくっみだったのかぁーーー。と。
彦摩呂に近づいていた私が、まさかのダイエットの成功です。

引き続き、もっと腹筋を割りたいと言う欲求が出てきましたヾ(*´∀`*)ノ

もしも、あなたが何か聞きたいことがありましたら、ぜひ、私に連絡してください。

今の私だったら、気分が良いので何かしらにお答え致します。